Har du lyst å trene hjemmefra? Det har jeg hatt mange ganger! Man har kanskje ikke penger nok til å alltid trene på treningsstudio, noen ganger tillater ikke været deg til å trene ute og andre ganger har man kanskje bare 20 min før du skal noe annet; da passer ingenting bedre enn å trene hjemme på stuegulvet!
For en tid tilbake fant jeg en nettside med forksjellig treningsvideor, du kan se de online og trene fra hvor du vil... Fantastisk! Veldig "hjemmelagede" videos, men jeg synes de er nyttig likevel (alle monner drar!). Du kan jo velge ditt eget tempo og favorittmusikk til. Videoene er på rundt 20 min, perfekt å kombinere også. Så kom igjen å tren! Nå har du ingen unnskyldninger der du sitter og leser bloggen din SLAPPFISK!! :P
Sjekk ut Women Workout Routines og klikk deg videre på free workout video :D
PökaCrew likes! *ThumbsUp*
Hvis du er ute etter nytt treningstøy, kan du sjekke ut Martinas shopping tips! Samt noen øvelser der og... hehe..
´I salut you and goodbye´ Have a nice workout day (´´,)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar