tirsdag 24. februar 2009

Rare kunder

Det er forskjell på god og dårlig service. Ofte avhenger det av hva kunden forventer seg.
Generell god service er:
Smile
Si hei
Småprat
Varekunnskap (vite hva du selger)






Vi som jobber bak ferskvaredisken skal tilfredstille kundens forventninger.
Tydeligvis finnes det også kunder som ikke forventer noen ting. De som kommer bort til disken og vi sier hei, men ingen reaksjon. Hmmm, kanskje han ikke hørte, tenker man, og sier heisann! Ingen respons. Neivel, tenker man da og føler seg kanskje litt dum som står og gauler til noen som later som du ikke finnes, kanskje du da vipper litt frem og tilbake på de svenske treskoene mens du ser etter redning i en arbeidsoppgave eller en annen kunde. Men plutselig, åpner kunden munnen og ut kommer “ 2 lår”. Du regner med at han mener kyllinglår (kunne vært lammelår, hvem vet) så du gir kunden 2 kyllinglår med et smil og sier vær så god, mens kunden snur seg og går. Takk sjæl, din tulling har man lyst å skrike, men gjør man det? Nehheei det gjør man ikke. Da hadde man ikke hatt jobb i dag.

Mange kunder er alltid hyggelige og er fornøyde med god service og vi søte jentene som står bak disken. Det finnes de som nesten er for hyggelige og pratsomme, og de som bruker oss som hobbypsykolog/bestevenn.
Så er det de uvitende, dumme, rare, frekke, spesielle og morsomme kundene som også eksisterer. De kan gjøre dagen vår helt jævlig eller fryktelig morsom, alt ettersom.
Det er ikke lett å tilfredstille kundens behov, når de ikke har peiling selv.

Eksempelvis kom det en ung jente i 20 års alderen en dag midt i uken for en stund siden. Hun hadde da sett en oppskrift og skulle lage skinkebiff med ris, saus og det hele. Denne kunden sprader derfor selvsikkert frem til kjøttdisken og ser etter skinkebiff. Der ligger det skinkebiff, men, uff, ikke i riktig størrelse. Hun går derfor frem til den manuelle betjeningen, nemlig meg, og sier hun skal ha to stykker skinkebiff på 175 gram stk. Ja vel, sier jeg, men var det ikke noen ute i disken? Jo det var det, men de vil jeg ikke ha, svarer hun. Ok, det ordner jeg, kan skjære noen til deg, svarer jeg (god service på Meny vet du). Henter svin flatbiff på kjølerommet, skjærer to skinkebiffer på ca 180-190 gram stk, pakker dem på skål og går ut med dem.
Dette burde regnes som god service, men nei, kunden er ikke fornøyd. Skinkebiffen skulle være 175 gram stk, sier hun. Jeg prøver da å svare at det er litt vanskelig å få til siden 5-10 gram ikke er mer enn en liten flis. Men det står 175 gram i oppskriften, er svaret jeg får. Oh my god, tenker jeg og prøver å unngå å himle med øya. Stakkars jente, har sikkert aldri tatt i en bit kjøtt før og vet ikke hvor mye 2 hekto er i forhold til en halvkilo. Så biter tenna sammen, går inn på kjøttrommet igjen og skjærer 2 nye på ca 173-178 gram stk etter mye strev. Litt sånn mistenksomt skulende på vekta og skuffet mine tar kunden i mot disse skinkebiffene i hvertfall, mens jeg smiler og sier lykke til. Og jeg mener det. Lykke til med middagen. Lykke til med livet, fordi du trenger det.




En typisk loka kunde

Senest i går kom det en raring inn. En dame i ca 50-60 års alderen, skulle kjøpe svin indrefilet. Disse får vi ferdig pakket fra leverandør på ca 500-600 gram stk. Kunden syntes disse var for store, så hun peker ut en på 550 gram og sier hun skal ha halvparten av denne. Merk dere “halvparten”. Jeg deler da denne svinefileten i to, en på 274 g og en på 276 gram (det går ikke an å få det bedre!). Fremviser disse for kunden og forventer en kjapp handel. Men nei da. Den er jo for liten, er responsen jeg får. Merker jeg blir litt satt ut og stotrer øøøh, men du skulle ha halvparten? Jo, sier hun, men disse stykkene er for små. Det ender altså opp med at hun kjøper ¾ dels av den hele fileten, som jeg da har delt i alle ender og gått inn og ut med flere ganger. Skal jeg le eller gråte? Ender som regel opp med å le etter slike situasjoner, men litt undrende om folk virkelig er så dumme som de utgir seg for…? Er det rart at jeg lurer?

Det kommer kunder til varmeskapet hver dag og spør: Er denne varm? - Ja, det er et varmeskap, ikke kjøleskap… Kan du varme opp de gratinerte potetene? - De er faktisk allerede varme, fordi dette er et varmeskap! Er kyllingen stekt i dag? - Nei den er stekt for tre uker siden. Daah! Selvfølgelig er den stekt i dag.
Samme skjer i kjøledisken der hvor vi har alt fra ferdigmat, pålegg til majonessalater. Kunden skal f. eks ha karbonader, tar i mot pakken og spør forundret hvorfor de ikke er varme. Hmm, kanskje fordi dette er en kjøledisk, i varmeskapet rett ved siden av deg, som du har gått forbi, er det varme karbonader.

Mange av de faste kundene, enten de er rare eller hyggelige får også kallenavn. Slik som Boksemannen, Kode 3, Seidama, Alkisenmedhestehaleogsekk og Krølla. Her ligger det flere historier bak, men de får du finne på sjæl, fordi jeg gidder ikke skrive mer.

Tack och hej leverpastej!

mandag 23. februar 2009

"Tullejenta`n"


Vise om Gærne jenter
(funnet på det gigantiske internettet..)

Nei nå era jentene gærne i byn



døm klær sig og ter sig så de er et syn




danser om natta og sover om dan





røiker sigaretter og leser roman.




Ja jei og dei og fusomtveit tar livet som det kommer,




nå da vi er ung og sexy, det er sol og vår - snart sommer,
vi treo er tjomier kommer og går



nyter så livet i ongdomens vår.




PS! Hvis du bare digga denne sangen, og du har et spesielt program(som ikke jeg hadde da, -typisk) kan du laste ned mp3 fila til denne sangen!!!Er ikke helt sikker på hvem som har laga`n...

onsdag 18. februar 2009

Vil du forlenge livet?

I hate to be in love
I don´t like being fine
When I´m at worst
Is when I really feel alive
And I can´t stand to see
You happy people smile
Cause I´m a killer
I would love to make you cry

Bring Me Everyone
Mustasch


Jeg er litt gloomy om dagen, irritert på alle andre og er ikke akkurat blid og sprudlende. Naboen driver meg til vanvidd med borring og hamring hver kveld, det fortsetter å snø, det er kaldt, jeg vil sove lenger enn til kl 06 og faktisk føle ar jeg har energi og overskudd. Jobb, stress og mas hver dag.
Det er også sykt irriterende å se alle andre blide mennesker som bare er positive, alt er bra, uansett hvor jævlig det egentlig er.
"Neida, glasset er ikke halvtomt, men halvfullt!" YEAH RIGHT.
Uansett så er jeg klar over at ryktene sier at en latter forlenger livet og kanskje det løser opp litt irritasjon.

Derfor er det på tide å le litt.





Morsomme blogger, på svensk selvfølgelig (siden svensker er så morsomme) :)

Jätte kul!





">

tirsdag 17. februar 2009

Be a superhero!



Kribler du i magen etter å være spesiell?
Blir du grønn av sjalusi når du ser bilder av mor theresa?
Vil du gjøre en forskjell?
Vil du redde verden??

Løsningen er gratis, bare ett tastetrykk unna
(I tillegg til å gå de ekstra meterne til returstasjonen og resirkulere søppla, ikke kjøpe mer enn du trenger, være snill mot dine medmennesker, kjøre kollektivt, handle på loppemarked istedenfor å kjøpe nytt, ikke reis på sydenferie, betale de ekstra kronene det koster å kjøpe fairtrade og økologiske varer o.s.v. så..):

TRYKK HER OG GJØR EN FORSKJELL!



Check it out now, and be a superhero!

søndag 15. februar 2009

Fem om dagen og sex om natta!

Dette innlegget er ment som (noe ukebladene ville omtalt som) "en snarvei" for deg som er lat, stygg og usunn. Den inneholder noen påminnelser om viktigheten av å spise sunt, samt noen tips&trix for deg som ikke gidder å legge så mye innsats i helsa i det dagelige.


Først og fremst vil jeg påstå at anbefalningen "fem om dagen" etterhvert har blitt realtivt kjent for de fleste av oss. Vi vet at å innta frukt og grønt er meget viktig, -det er sunt og helsebringende. Men hvorfor? Frukt og grønnsaker innholder vitaminer og mineraler som er viktige for kropp og sjel. Visste dere forresten at "vita" betyr liv?? -Ikke det nei.. Vel, tiden er vel kanskje inne for et lite lynkurs i hvilke funksjoner de forskjellige vitaminene&mineralene har for oss

(Jeg skriver det med liten skrift, - i tilfelle noen synes det er kjedelig og vil hoppe over, og for de som ble superinspirerte og vil finne ut mer av dette anbefales å lese i
"Sykepleierens ernæringsbok" av Sjøen og Thoresen, -her er nemlig oversikten hentet fra:))

Vitamin A

Kilder: Margarin, smør, lever, melk og melkeprodukter, fet fisk, gulrot og andre sterkt fargede frukter og grønnsaker.

Funksjon: Viktig for synet. Vekst og utvikling av celler i ulike vev. Forebygging av kreft. Brukes i behandling av en del kreftformer og hudsykdommer.

Mangel: Nattblindhet, Uttørking og betennelser i slimhinner, Øyebetennelse i slimhinnen med fare for blindhet

Vitamin D

Kilder: Solbestråling av huden, fet fisk, tran, margarin og smør

Funksjon: Regulering av kalsiumnivået i blodet. Oppsuging av kalsium fra tarmen og opptak i skjelett og tenner.

Mangel: Rakitt hos barn – skjelettet blir ikke innsatt med kalk, knoklene blir myke. Oseomalasi hos voksne – skjelettet tappes for kalk, blir svakere og lettere utsatt for brudd.

Vitamin E

Kilder: Grovt brød, kornprodukter. Margarin, matolje, tran, frukt og grønnsaker.

Funksjon: Hindrer at fettsyrene i cellemembranene våre harskner. Viktig i immunforsvaret. Beskytter muligens mot noen kreftformer.

Mangel: redusert smerte- og berøringssans. Ujevne, rykkete bevegelser.



Vitamin K

Kilder: Grønne bladgrønnsaker. Litt i de fleste matvarene vi spiser. Tarmbakterier lager vitaminet.

Funksjon: Viktig i blodlevring.

Mangel: Forlenget blødningstid – dårligere blodlevring.

Tiamin – Vitamin B1

Kilder: Kornprodukter, kjøtt, blod og innmat. Melk og melkeprodukter. Grønnsaker, frukt, bær og poteter.

Funksjon: Viktig ved forbrenning av glukose. Nødvendige for normal nervefunksjon.

Mangel: Lett mangel viser seg som nedsatt allmenntilstand. Større mangel kan gi beriberi – en alvorlig tilstand som angriper nerve- og sirkulasjonssystemet.

Riboflavin – Vitamin B2

Kilder: Kornprodukter, kjøtt, blod og innmat. Melk og melkeprodukter. Grønnsaker, frukt, bær, poteter og egg.

Funksjon: Viktig ved forbrenning av næringsstoffer i cellenes mitokondrier

Mangel: Sjelden – gir uklare symptomer som sårhet i munnvikene, rundt nesen og på tungen.



Folat

Kilder: Grønnsaker, frukt og lever. Kornvarer og kjøtt en del.

Funksjon: Viktig ved proteinomsetningen og dannelsen av DNA

Mangel: Megaloblastisk anemi, nevralrørsdefekter

Vitamin B12

Kilder: Bare animalske varer – lever, kjøtt, egg, melk, ost. Dannes av bakterier i tarmen.

Funksjon: Nødvendig for å danne DNA. Viktig i reguleringen av cellenes forbrenning.

Mangel: Pernisiøs anemi (vitaminet suges ikke opp...)

Vitamin C - askorbinsyre

Kilder: frukt, bær (50%). Grønnsaker (20%). Poteter (20%)

Funksjon: Dannelse av bein og bindevev. Viktig for at sår skal gro. Gir bedre jernoppsuging. Forebygger kreft.

Mangel: skjørbruk – slapphet, blødninger i hud og slimhinner, tenner løsner, sår gror dårlig.



Jern

Kilder: Grove kornprodukter, kjøtt, leverpostei, lever, blodmat, brunost, prim. Litt i poteter og grønnsaker.

Funksjon: Oksygentransport

Mangel: Jernmangelanemi – slapp, tretthet og klarer ikke yte sitt beste.

Kalsium

Kilder: Melk og melkeprodukter. Litt i fisk og grønnsaker

Funksjon: Gjør skjelettet og tennene harde. Viktig faktor i blodlevring. Nødvendig for muskelsammentrekning og sending av nerveimpulser.

Mangel: Svakere skjelett


De som er extra observante la kanskje merke til at det var bilder av frukt,-og grønnsakstrær innimellom teksten. Desverre for Kiwi som kutter prisene for harde livet; Nå er det fritt frem for alle som vil knaske på noe sunt&godt gratis. Utenfor Nationalteateret i Oslo vokser det trær med de herligste frukter og grønnsaker, og det utrlolige er at de vokser også om vinteren. Fantastisk, er det ikke?


Så: Over til den andre nøkkelen til evig ungdom: Nemlig fysisk aktivitet. "Trening" har for mang en stakkar endt som en gist av inspirasjon rundt nyttårstider. Treningskort, sko og klær, har blitt til penger du ville hatt mer glede av å brette papirfly av. Alt du sitter igjen med er dårlig samvittighet og en følelse av ubrukelighet.- Vel, løsningen er kanskje nærmere enn du tror; ved siden av deg i senga, eller i det minste på barstolen på andre siden av rommet. For dere skeptikere der ute; Under finnes en oversikt over hvor mye du forbrenner før, under og etter akten, også med kreative alternativer for deg som virkelig vil få kjørt deg, her er det bare fantasien som setter grenser (Skriver også denne med liten skrift for uinterreserte, ignoranter og mindreårige.-Hentet fre kvinneguiden.no)!


Ta av klærne
Med partnerens aksept: 12 kalorier.
Uten partnerens aksept: 187 kalorier.

Ta av BH
Med rolige hender: 7 kalorier.
Med skjelvende hender: 36 kalorier.

Gå til sengs
Løft opp partner: 15 kalorier.
Dra partneren på golvet: 16 kalorier.
Anvendelse av skateboard: 3 kalorier.

Få ereksjon
For normal frisk mann: 1,5 kalorier.
Miste ereksjonen: 14 kalorier.
Lete etter den: 115 kalorier.

Påsettelse av kondom
Med ereksjon: 1,5 kalorier.
Uten ereksjon: 300 kalorier.

Innsettelse av pessar om kvinnen som gjør det er:
Erfaren: 6 kalorier.
Uerfaren: 730 kalorier.
Med hjelp av en mann: 680 kalorier.
(Legg til 5 kalorier dersom du må hente tilbake pessaret fra den andre siden av rommet eller under sengen.)

Nasjonalitet
Italiensk - Mannen ovenpå, kvinnen i kjøkkenet: 26 kalorier.
Russisk - Kvinnen under, mannen får tillatelse: 55 kalorier.
Amerikansk - Begge ovenpå: 60 kalorier.

Bi-effekter / teknikker
Rytmisk støtende: 7 kalorier.
Gli omkring uten mål og mening: 9 kalorier.
Whiplash: 27 kalorier.

Orgasme
Ordentlig: 27 kalorier.
Late som: 160 kalorier.

Intensivskala for orgasmer
Skoene fløy av: 35 kalorier.
Ansiktsuttrykket forandret seg ikke: ½ kalorier.
Takten økte merkbart: 6 kalorier.
Hørte fuglesang - store fugler: 7 kalorier.
Hørte fuglesang - små fugler: 3 kalorier.
Jorden skalv: 30 kalorier.

Mannen trekker seg ut
Etter orgasme: ½ kalorier.
Øyeblikket før orgasme: 500 kalorier.

Å bli avslørt
Av partnerens make: 60 kalorier.
Av egen make: 100 kalorier.
Forsøk på bortforklaringer: 55 kalorier.
Forsøk på å beholde roen: 100 kalorier.
Hoppe ut av sengen: 75 kalorier.
Kle seg hurtig: 500 kalorier.
Takke partneren: 2 kalorier.


Værre er det altså ikke! Nå er det ingen unnskyldning for å unnlate å spise sunt og å holde seg i form, - det er gratis, i nærheten og (jeg tør påstå) tilgjengelig for alle!

torsdag 12. februar 2009

EXTREME MAKEOVER!

Vår alles kjære Martmart har idag tatt en radikal beslutning...

....Hun har tatt en avgjørelse som vil prege henne i lang tid fremover,
en avgjørelse som endrer hele hennes karakter, jeg vil si forsterker hennes karakter.


Hun får oss andre til å virke grå og kjedelige, hun er ny, hun er vill, vakker, hun er bare DØDSRÅ!!!

BEFORE:



AFTER:




-DIGG!


- Og tro det eller ei, men bildene under er IKKE fotoshoppa, alexandra og jeg har faktisk BLITT GRÅE OG SMÅE etter at Martina kom hjem til oss!






- SYKT??

onsdag 11. februar 2009

Ah, oh! Puss it!



...puss it babe....



....ah, oh, puss it..




...pu`puss it real good....


-Dumdumdumdum...




...dumdumdumdumdum...

....ah, oh, puss it..





...PUSS IT BABE!!!!!

tirsdag 10. februar 2009

mandag 9. februar 2009

Til min klumpete datter

Mamman min har da lusket rundt i cyberspace og lest litt i bloggen vår :)

Og det beste av alt er at hun også har skrevet et innlegg, som svar på "Det ekke min skyld at jeg er så klumpete!"



Så... Take it away Mamma!


Til min klumpete datter.

Ja nok har det skjedd mye rundt deg opp i gjennom årene. Det er egentlig litt rart at ikke jeg dauet av hjertestans for mange år siden. Men legen har jo konstatert at den type død blir ikke min skjebne, alt for frisk i den delen av skrotten.

Det begynte vel egentlig i de siste ukene av graviditeten – du nektet å snu deg rett vei – du brukte egentlig tiden til å sparke tvillingen din, (Alexandra), i rumpa, døgnet om. Jeg har sett det på ultrlyd så ikke prøve å fornekte det…
Så kom du ut da, 4 minutter etter Alexandra, med rumpa først. Alexandra fulgte boka og gjorde ting lett for seg og meg, skled ut med hue først. Deretter raste du ut på vranga, jordmor svettet mascara og bruncreme i flodbølger, barnelege og pleiersker og jeg vet ikke alt hvem mer hang over meg og gaulet. Så etter at dere skreket og vist at det var liv tok dem dere opp til en kuvøse, fordi dere var så bittesmå. Ca 2,5 kg hver dere.


Så kom vi hjem da, hvem var det som fra kl 18 til kl 22 hver dag i tre måneder holdt hylekonsert, jo Martina. Mens Alexandra sov og ikke reagerte annet enn ga deg noen forundrede blikk innimellom. Jo, hun prøvde å dytte neven in i munnen på deg, men koordinasjonen er jo som bekjent ikke så god de første levemånedene.
I mens Anna mest var i sjokk over hvordan jeg kunne ha dratt med meg disse rare skapningen hjem.


Tiden gikk og dere begynte krabbe, gå og andre ting som små barn gjør. Så begynte deres forskjellige personligheter å fremtre alt tydeligere. Alexandra er den fødte sjarmør med evner til kompromisser, hun kan i det store og det hele få det som hun vil med list og smil og glitter i øya. Men du viste tidlig ditt humør, her skal det ikke kompromisses i det hele tatt, det meste av glitter i øya består av røde piler og lyn. Den første gang du ble så sint at du besvimte trodde jeg faktisk at vi skulle dø begge to. Hadde jeg ikke hørt historier om broren min som var på samme måte da han var liten så vette faen…..
Oppfinnsomheten din viste få grenser da du vokste opp, smøre hele kroppen med idomin, en MEGET fet salve, prøve isen på grøfta ved veien når vi skulle ut og gå "påskekärring", (et svensk fenomen), det resulterte i et kaldt bad i fullt karneval utstyr. Men Alexandra lå ikke langt etter, hun klippet håret selv første gang da hun var 3 ½ år. Hun har alltid vært nøye med utseendet sitt. Dere klatret i trer fulle av kvae så alt håret måtte vekk. Kjørte boogiebilene deres i så høy fart ned bakkene at mormoren deres truet meg med juling.
Jeg hadde mitt fulle slit med å holde følge. Mens storesøster ble veldig selvstendig og gikk mest rett frem uten å se bak eller til siden, når hun ikke ville høre eller se oss så hørte eller så hun oss ikke. Lurer på om hun innimellom ønsket hele gjengen dit pepperen gror.


Så begynte de mer alvorlige "uhellene". Armbrudd, var du 4 kanskje 5? Anestesilegen var helt forundret fordi du NEKTET å sovne av sovemiddelet. Resultatet av ditt ønske å ha kontroll var at du måtte få så høy dose med sovemiddel at du var vekke i MANGE timer.
Du hadde for øvrig ikke sagt et kvekk fra jeg hentet deg hos dagmamma til vi kom frem til sykehuset i drosje, svarte heller ikke helsepersonellet på noen forsøk til kontakt. Du skulte bare stygt på dem.
Så var det en seiltur over sykkelstyret og et døgn på sykehus. Lett hjernerystelse og en brukket fortann.
Så i Norge tok du begge fortennene. Aner noen hvilket sjokk det er å bli vekket av at barnet ditt står over deg med blod i hele fjeset, tårer i øya og tennene i hånda? Nei jeg tror du må ha opplevd det selv. Magen fryser til is, alle lyder og lyset blir forsterket og renset for støy. Hjernen din blir en maskin som tenker LØSNING – hvordan skal jeg redde avkommet mitt? Hvordan skal jeg ta vekk smerte og redsel for barnet mitt? Akkurat da blir mamma en løvinne. Hvis noen hadde prøvd å ikke la meg å agere i en sånn situasjon tror jeg faktisk at et mulig drap hadde vært på tapetet. Hmmmm.
Det var en periode vi hadde klippekort og egen sofa på legevakta. Mange ganger har uhellene skjedd når du har blitt skikkelig sinna på søsknene dine, forstuet ankel osv.
Men det var ikke bare du, Alexandra har også vært der noen ganger, alt fra brannskader til rekebein under neglene.


Men du var ganske ordentlig syk også en gang i Sverige.
Det er lett å le av alle episoder du hatt opp i gjennom men den gangen du var syk hadde jeg fire-fem timer jeg trodde seriøst at løpet var kjørt. Før kirurgen som renset skjellettet i ankelen din for bakterier forklarte for meg hva det egentlig var du hadde fått, satt jeg i et tomt sykehus rom og ventet på at dem skulle komme tilbake med deg og fantaserte om alle mulige skrekkscenarier. Snakket med mormor på telefon, grein og skrek og var helt sikker på at du kom til å bli borte under operasjonen. Men det gikk bra, og etter ti dager i isolat var det hjem og på´n igjen.


Og bare så du vet det, det er ikke din feil at du er så klumpete, du har arvet det etter meg.
I min barne og ungdomstid gikk jeg stort sett halve året med støttebandasjer eller gipsede armer, oppkuttede fingrer, sprekker i halebeinet, hjernerystelser, svære blåmerker på de mest forunderlige steder.
Vi må bare ta det med et smil. Tenk så mye erfaringer enn har fått om smerter og enn lærer jo å vite masse da. Hvor grensen burde gått, hva enn ikke burde prøvd, hva blir konsekvensen hvis jeg prøver å….. fly som en fugl opp på luftmadrassen. Eller kjøre langrennsski fra takmønet på låven og ut på et jorde.



Mamma


<3

søndag 8. februar 2009

Hei igjen!


Må bare minne dere på at det er morsdag idag!


Jeg skal hjem til mamma.

Og faktisk lage brownies.

Hei dere der ute!

Hva gjorde du igår? Jeg var og trente jeg!

Du skjønner, var så lur at jeg uti Oktober engang kjøpte et sånt 6 mnd-student-trenings-kort på Friskis og Svettis og skulle begynne å trene (IGJEN! i know....).
Trente 1 gang... Følte meg "fresh" og skikkelig tight (som vi kule svensker sier), detta var bra! Trente 1 gang til.... og enda en gang. Og dett var dett. (Puh!) 3 ganger i løpet av første 1-1 1/2 måneden... hmm.. tok meg 3 mnd til å få dårlig samvittighet, så fant ut at det var på å (begynne) trene igjen (igår altså).

Studentkortet på Friskis og Svettis koster 900 kr (billig og fleksibelt!), men følte likevel litt motvind på denne "komme igang og trene greia". Kom å tenke på at jeg skal gjennom dette minst 10 ganger på under 30 dager for å tjene inn pengene jeg har brukt! Og på denne dag er jeg ikke bare støl som bare det, men også full av blåmerker!


Kanskje det ikke er menigen jeg skal trene?
Som igår f.eks. Søster har vært røykfri i over en måned (yey for henne). Verste snøkaos på lenge(kjipt å måke ut bilen hver dag). Finner ut att søster trener "regelmessig" med vår tredje søster! BAH! Men, pytt pytt. Jeg skulle så ikke være noe dårligere. Saltrening (basis seff) kl.12 dermed basta!

Skulle finne treningsskoa mine som jeg visste jeg hadde slengt oppå garderoben etter 3-4 uker etter sist trening (de lå jo bare i veien hele tiden uten å bli brukt). Så dro frem skrivebordsstolen (som er en kjøkkenstol=hard og firkantet) og klatret opp. Tror jeg var noe stresset på grunn av at søster sto mest sannsynlig i samme øyeblikk og ventet på meg i snøkaoset (vi skulle trene sammen).

Tok litt tid å lokalisere skoene, men så dem endelig. Så stresset som jeg var, skulle jeg ikke bruke noe ekstra tid på å flytte stolen nærmere, så valgte å leeeene meg litt til siden. Etter hvert leeeente seg stolen også, fingertuppene næææærmet seg treningsskoa, men før den tid lå jeg på gulvet med tårer i øyekroken og med en grimase i fjeset. Landet selvfølgelig i døra (på en eller annen måte) og oppå stolen. Au au. Ikke nok med å ha vondt i hele kroppen før trening, men nå er jeg seint ute også. Og skoa ligger fortsatt urørt på garderobeskapet.

Men som dem sier, det er digg å trene, og ikke minst bra for helsa. Og tro det eller ei, jeg rakk frem, kom meg gjennom 1 time med hopp, sprett, tøy og bøy. Og det var helt OK. Men så kom treningsinstruktøren bort til meg og søster rett etter timen var ferdig. Første tanke som slo meg var "Åh nei, skal hun klage på den dårlige innsatsen min, eller at vi har for dårlig koordinasjon(?), kondisjon(?), whatever(?) til å være med, forstyrrer de som FAKTISK vil trene, eller smilte vi ikke nok? Har treningskortet mitt allerede gått ut kanskje? Faen faen faen."

Søster og jeg så forskrekket på hverandre, men instruktøren ville bare spørre om vi visste de søkte nye instruktører?! Ha ha! Vi var jo så flinke (hø hø), engasjerende, hun hadde lagt merke til oss begge og dette så ut til å være noe for oss! Jeg kunne ikke la vær å le høyt, men skjønte fort at hun mente alvor. Eheeeeh. Vi, som var de ettersluntrerne i forhold til de andre! Takket uansett for tilbudet. Tok med en lapp, smilte og sa at jeg skulle ønske man hadde mer tid (for dette var jo virkelig noe for meg), og skulle se om jeg stilte opp på audition neste uke. HA HA HA!

GODFØLELSE, ooh yeaaah! Kanskje dette er noe for meg likevel? :)
Alltid en herlig følelse etter trening og skyldfølelsen for alt usunt, dumt, inaktivt man gjør ellers, er vekk! Så da er det bare å gå rett til kaffebrenneriet og kjøpe en "dobbel latte" og en "pain a chocolate". "Helmelk sa du? Joda, kjør på! Har trent idag så det fortjener jeg"

Neste trening: Mandag kl. 20.00.

lørdag 7. februar 2009

Det var SKYBERT!!

lover assa!

Leste en artikkel i VG nett idag om en påstått fyllekjører var blitt frikjent. Hvordan hadde han klart dette? Politiet fikk øye på bilen og en synlig beruset mann. Mannen sa det var Skybert som hadde kjørt, en 120 cm høy fremmed. Enkelt og greit. Politiet kunne ikke motbevise forklaringen, selv med en "usynlig" venn som syndebukk. Og nå har han til og med krevd erstatning for hans økonomiske tap i perioden hvor førerkortet var konfiskert! Klart kan vi ikke sette dit folk som er uskyldige, HALLO liksom. Her var det jo åpenbart Skybert. Vi lever jo i et demokratisk land og da gjelder innocent until proven guilty... Jeg har vanligvis ingenting til overs for fyllekjørere, men historien og Skybert er diggbar!

Hmm.. Genialt da, Skybert, herertter min "usynlige venn" (på cafetur til shoppevenn) og syndebukk.

Det var SKYBERT!!
... som ikke la ned dolokket etter seg.
... som kom hjem sent inatt, ikke jeg!
... som drakk opp ølen din.
... som spiste av sjokoladekaken.
... som rotet i garberoben din og lånte et par ting, ta det med ham og ikke meg!
... som vil se på dette tåpelige programmet om jenteting og ikke jeg (jeg er da ikke sånn!)
... som gjemte bøkene mine, og derfor fikk jeg ikke gjort lekser!
... som tok dyna din i natt og la det på min side! puta og forresten...
... som har tatt månedskortet til Tuva og glemt å gi det tilbake (seriøst assa)
... som har tatt skolebeviset til Tuva også... lover...
... mer?